Toen ik nog dronk, voelde
Toen ik nog veel en vaak dronk, voelde
Maar nooit meer drinken voelde als een strop
Hulp vragen durfde ik niet
Mijn eerdere ervaringen met een psycholoog en een maatschappelijk werker waren slecht. Ik voelde oordeel en nooit kreeg ik bevredigende antwoorden op de diepe vragen die ik had.
Ik voelde me eenzaam in mijn stopproces. Niemand in mijn omgeving snapte waarom ik wilde stoppen, ik werd voor gek verklaard en als verslaafde gezien. Terwijl iedereen uit mijn omgeving zelf ook (stevig) dronk.
Uiteindelijk ben ik op mijn eigen manier gestopt
Waar ik vooraf doodsbang was mijzelf en anderen te verliezen door te stoppen, heb ik deze dingen juist gevonden. Mijn leven is er alleen maar beter op geworden, sinds ik gestopt ben. Maar dat begreep niemand.
'Wil je die cocktails wel maken?' vroeg een vriendin mij ooit eens. En ik snapte oprecht niet wat ze bedoelde. Dacht ze echt nog steeds dat ik nog wilde drinken? Dan kende ze me niet goed. Want als ik het nog wilde, had ik het wel gedaan. Nog nooit in mijn leven is me iets gelukt op discipline.
Door middel van reverse engineering heb ik achterhaald wat ik nou precies (onbewust) heb gedaan om bij dit unieke verlangenvrije resultaat te komen. En zo is mijn methode RESET geboren.
Zorgelozer
Je hebt geen constante zorgen om je relaties, je gezondheid of je onbenutte potentie. Je krijgt meer zin in je toekomst.
Liefdevoller
Je bent niet steeds snel geïrriteerd, kortaf en afwezig. Je kunt er veel meer zijn voor je naasten.
Ontspannener
Je bent niet continu onrustig, ontevreden en op zoek naar entertainment. Je kunt gewoon écht diep ontspannen.
Het leven kan zo mooi zijn
Toen ik al een tijd gestopt was, beviel ik van ons eerste kindje. Zij bleek het Syndroom van Down te hebben.
De pijn die ik voelde toen ik daarachter kwam zal ik nooit meer vergeten. En de plotselinge, overweldigende drang om me compleet van de wereld te zuipen, al helemaal niet.
Minutenlang stond ik aan de grond genageld, niet wetende wat ik moest doen. Ik liet alles uit me wat eruit moest: ik huilde, ik schreeuwde, ik kermde van de pijn, maar ik gaf niet toe aan deze intense trigger om weer te gaan drinken.
Het moment ging voorbij en achteraf bleek dit mijn ommekeer te zijn geweest. Ik werd nooit meer zo zwaar getriggerd en kon gaan bouwen aan onze toekomst.
Ik ben inmiddels getrouwd met de leukste man van Nederland en moeder van vier prachtige kinderen.
Ik ben blij en trots dat ik mezelf onder handen heb genomen en mijn man en kinderen de allerbeste versie van mezelf kan geven.
En ook ben ik inmiddels gestopt met roken, medicijnen voor astma, geraffineerde suiker, koffie en junkfood. Waarom? Na mijn eerste boost van stoppen met drinken, wilde ik weten of stoppen met andere middelen ook een verbetering voor mijn leven konden zijn. En dat blijkt keer op keer zo te zijn. En ook al gaat stoppen met guilty pleasures bij mij ook écht niet vanzelf, de voordelen zijn te groot om het niét te doen.
Bespreek jouw zorgen én ambities met me
Je bent bang bent om zo door te gaan zoals je nu doet én bang om te stoppen.
Ik snap je, I am with you.
Haal jezelf uit deze tweestrijd.