stop ik écht
Je hebt het zo vaak gezegd, maar je er nooit aan gehouden. Je zou willen dat je de knop in één keer kon omdraaien of dat er iets gebeurt waardoor je ineens het licht ziet, maar dit komt maar niet.
Maatschappelijk gezien heb je het goed voor mekaar
Met wat jij allemaal hebt, verwacht je dat je gelukkig zou moeten zijn, maar toch ben je dat niet.
Écht ontspannen lukt je niet goed. Je hebt het gevoel in de waan van de dag te leven en je krijgt maar geen grip op je gedrag. Tegen beter weten in blijf je drugs, drank of ongezond eten nemen, om je daar vervolgens weer schuldig over te voelen.
Je hebt al zo vaak pijn gehad en toch doe je het steeds weer
Je vraagt je af of er misschien wat mis met je is, omdat je niet leert van de pijn die je jezelf aandoet. Je voelt je:
Schuldig
Onrustig
Ontevreden
Onzeker
Machteloos
Een leven waarin je écht geniet en écht ontspant
Stel je voor dat de kwaliteit van je relaties, je seksleven, je gezondheid, je werk en je zin in het leven drastisch omhoog gaat, hoeveel gelukkig zou je je dan voelen?
Stel je voor dat je constructief weet om te gaan met alles wat er in je (dagelijks) leven op je pad komt. Positief én negatief. En dat je geen steun meer zoekt in drugs, drank of eten. En dat je juist beter kunt genieten en ontspannen, dan dat je nu doet. Hoeveel krachtiger zou jij je voelen?
Stop met drugs, drank of ongezond eten. Niet door jouw verlangen hiernaar te onderdrukken, maar wel door jouw verlangen hiernaar volledig te elimineren. Want zonder verlangen ga jij écht niet meer voor de bijl.
RESET
Met RESET ga je even een stukje achteruit op het pad waar je nu op zit, om je vervolgens op jouw juiste pad te brengen en je leven te vervolgen.
RESET zorgt ervoor dat jij niet meer verlangt naar drugs, drank of ongezond eten, waardoor je niet meer in de verleiding komt dit nog te nemen.
RESET zorgt ervoor dat jij kunt ontspannen, je goed voelt, maar wel (en juist) zonder middelen.
Je verlangen naar drugs, drank of ongezond eten stoppen is best een rauw proces, daar kunnen we niet omheen. Je laat patronen achter je die je al heel lang hebt en die je veel hebben opgeleverd, maar niet meer voor je werken. Patronen waar je onbewust gehecht aan bent geraakt. Die je stuk voor stuk gaat loslaten.
Je zal emoties ervaren als boosheid, rouw, verdriet, maar ook overweldiging en euforie. Samen vinden we een manier waarop je hier mee om kunt gaan, zonder dat je nog drugs, drank of eten nodig hebt om met deze emoties te kunnen dealen.
Om jezelf goed te gaan begrijpen en je diepste gedachten, wensen en verlangens te kunnen horen, zullen we meer stilte in je leven gaan inbouwen. En stilte is niet hetzelfde als leegte. Stilte is de afwezigheid van constante zorgen, piekeren en onnodige zaken. Vanuit stilte kies je makkelijker voor wat jou écht diep van binnen bevredigd.
Naast stilte zal je uiteindelijk extase ervaren. Extase zonder drugs, drank of eten. Compleet high van het leven zelf en alles wat het je te bieden heeft. Want als jouw zintuigen op scherp staan en als je hoofd helder is, ervaar je dat het leven op zichzelf magisch is. Je krijgt inzicht na inzicht en je gaat juist meer genieten van het leven. Niet minder.
Na jouw tijdelijke periode van wat hogere ups en downs zullen je gevoelens stabiliseren. En zal je niet meer terug willen, maar ook niet meer kunnen, naar jouw eerdere levensstijl. Je hebt een transformatie doorgemaakt en bent gegroeid. En net als dat een vlinder geen rups meer kan worden, kan jij niet meer terug naar het gebruik van drugs, drank of ongezond eten. Je bent (verlangen)vrij!
Ik zie hoe jij jezelf onbewust saboteert
Het is mijn gave om door je heen te prikken en je in je kern te raken, zodat je weer vooruit kunt. Met liefde, compassie en geduld help ik je om verder te komen. I am with you.
IK KIJK NAAR
- Hoe je omgaat met onvermijdelijke (dagelijkse) gevoelens van pijn, afwijzing en angst
- De manier waarop je met je grenzen omgaat en hoe je ze kenbaar maakt naar buiten toe
- Hoe je je omgaat met je intellectuele, emotionele en lichamelijke behoeften
- De kwaliteit van je relaties en de mate waarin jij kwetsbaarheid durft te tonen
- Hoe je omgaat met drugs, drank en/of eten in relatie tot bovenstaande factoren
IK WERK MET
- Je mind-set. Ik geef jou tools die je inzicht geven in je gedrag, zodat je beter begrijpt waarom je doet wat je doet
- Je lichaam. Ik geef jou tools die je lichaamssenstitiviteit vergroten, zodat je je grenzen en behoeften sneller voelt en hier naar gehoorzaamd
- Mind-body synchronisatie. Ik geef jou tools die je mind en lichaam beter met elkaar laten samenwerken, waardoor jouw verstand en gevoel beter op elkaar aansluiten
actie te ondernemen
“Ik ben niet echt verslaafd”
Niemand wil zichzelf verslaafd noemen en dit hoeft ook niet. Laat het antwoord op de vraag of je verslaafd bent in het midden en richt je op het antwoord op de vraag of je, als je zo doorgaat, jouw beste leven leeft?
“Het gaat me nooit lukken om te stoppen”
Het ligt niet aan jou, je verleden, je DNA of een psychologische aandoening waardoor het je tot nu toe niet gelukt is te stoppen met drugds, drank of ongezond eten. Het ligt aan je aanpak. Met druk, discipline of wilskracht gaat het je nooit lukken. Kies voor de juiste methode en ook jij zal zeker kunnen stoppen én niet meer terugvallen, omdat je niets mist.
“Het komt nu niet goed uit”
Er is nooit een goede timing voor stoppen met drugs, drank of ongezond eten. Het komt nooit goed uit. Soms zijn er goede redenen actie uit te stellen. Maar vaak is het koudwatervrees. Je zult altijd moed nodig hebben om die eerste stap te nemen. Gebruik jouw moed vandaag, des te sneller en langer zal jij kunnen genieten van de blijvende voordelen van gestopt zijn.
De investering voor RESET
Met RESET haal jij voorgoed de angel uit jouw desctructieve levensstijl of jouw verslaving
Wij zorgen er samen voor dat jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten oprecht en volledig weggaat. Zonder verlangen ben jij verlost van jouw innerlijke strijd en wordt je liefdevoller, succesvoller, tevredener, rustiger en gewoonweg gelukkiger.
DE INVESTERING
- Als kennismaking doen wij een'24 uur met...'
- Daarna bekijken we per week wat nodig is
- In het begin is meer nodig, dan aan het eind
- We appen of bellen, als dit nodig is
- Dit kost je 20k. per maand
Ik werk op basis van wat zich aandient gedurende onze samenwerking en wat het meest belangrijk en urgent is om mee te werken. Ik maak geen gebruik van vooraf opgestelde vaste processen of protocollen, omdat dit niet werkt. Een traject duurt meestal tussen de 1 en 6 maanden.
Met mijn privé coaching krijg jij met minimale tijdsbesteding, de snelste resultaten op het veranderen van jouw levensstijl of het uitbreken uit jouw verslaving. Geen omwegen. Direct naar de kern. Voel je vrij!
* Let op, voor Q2 2025 heb ik nog plek voor één samenwerking
Mirte Hultink
Mijn hoge waarde ligt in mijn vermogen om de angel bij een verslaving of destructieve levensstijl eruit te halen: je verlangen naar drugs, drank of ongezond eten.
Je komt in aanmerking voor mijn privé coaching als jij:
- Je de intentie hebt om volledig te stoppen met drugs, drank of ongezond eten
- Je eerder geprobeerd om te stoppen, alleen of met behulp van (exclusieve) verslavingszorg
- Je al gestopt bent, maar angst hebt voor terugval
Mijn privé coaching is niet voor jou als:
- Je er 100% van overtuigd bent dat je jouw levensstijl nooit zou kunnen veranderen, om watvoor reden dan ook
Bespreek jouw zorgen én ambities met me
Wacht niet met stoppen tot je rock-bottom bent. Kies er vandaag nog zelf voor.
FAQs
Met RESET ga je van het doorlopende pad waar je nu op zit met drugs, drank of ongezond eten, naar het voor jou juiste pad.
RESET zorgt ervoor dat jij niet meer verlangt naar drugs, drank of ongezond eten, waardoor je niet meer in de verleiding komt dit nog te nemen.
RESET zorgt ervoor dat jij je vrij, ongeremd en relaxed voelt, maar wel (en juist) zonder middelen.
Lees meer over RESET in mijn blog ‘mijn methode en tools’.
Momenteel ben ik bezig met het schrijven van mijn boek 'Reset jezelf' . Hierin geef ik mijn complete zelfontwikkelde methode en de tools die ik inzet in mijn premium coaching bloot.
Het is mijn vurigste verlangen dat zo veel mogelijk mensen in vrijheid gaan leven. Vrij van verslaving en mét een super fijne constructieve levensstijl. Met mijn boek zal je mijn methode zelf kunnen uitvoeren.
Naar verwachting komt deze medio 2025 uit en kun je mijn boek via mijn site bestellen. Als je je aanmeldt voor mijn video '5 voordelen van stoppen met drinken, die je nooit hoort' wordt je automatisch op de hoogte gehouden van de updates van mijn boek en mijn andere producten en diensten.
Klopt het dat er tot nu toe altijd iets van wilskracht of discipline nodig is geweest, in wat je hebt gedaan? Je hebt bijvoorbeeld afspraken gemaakt met jezelf om niet te drinken, maar je verlangde er nog wel naar. Op deze manier wil je jezelf met je ratio onder controle houden, terwijl jouw gevoel aangeeft te willen drinken.
Op wilskracht of discipline werken is een autoritaire aanpak. Je ontzegt jezelf iets, terwijl je diep van binnen iets anders wilt. En dit houdt geen stand. Vroeg of laat loop de druk intern zo hoog op, dat je weer voor de bijl gaat. Met zo'n aanpak zal het je niet lukken jouw patronen écht te doorbreken.
Je bent steeds teruggevallen in oud gedrag, omdat je de angel er niet uit hebt gehaald: jouw verlangen. Ik verzeker je dat als je jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten écht uit jouw systeem weet te elimineren, dat je het ook écht niet meer gaat nemen.
Want waarom zou je nog nemen als je er oprecht niet meer naar taalt? Ik help je graag om deze staat te bereiken. Start jouw intake vandaag nog.
Wat je misschien zelf kunt opmerken aan gewone life coaching is dat het zich vooral focust op wat je allemaal wel of niet zou moeten nemen. En op je moet 'gewoon' even gezondere keuzes maken. Het gaat voorbij aan waarom jij keuzes maakt voor drugs, drank of ongezond eten, want dit doe je niet voor niets. En je kunt dus ook niet zomaar even de knop omdraaien en gezondere keuzes maken.
Je weet wel wat je moet doen. Kennis en informatie over een gezondere levensstijl is voor de meeste mensen zelf ook makkelijk (en gratis) te vinden op internet of in boeken. Gebrek aan kennis op dit vlak is niet jouw probleem (en dus ook niet jouw oplossing). De meerwaarde van een goede life coach zit in de combinatie van de juiste inhoudelijke adviezen (kennis) én in praktische en concrete know-how.
Als premium life coach kan ik jou én precies meenemen in wat je zou moeten doen én in hoe je dit zou moeten doen, om jouw levensstijl en daarmee jouw leven wél voorgoed te veranderen en vooral: om gelukkiger te worden. Mijn advies gaat veel dieper dan dat je 'gewoon' gezondere keuzes zou moeten maken. Mijn werkwijze komt voort uit mijn eigen ervaring met levensstijlverandering en verslaving én mijn ervaring als coach van anderen.
Mijn unieke zelfontwikkelde kennis en methode is het grootste verschil tussen een reguliere life coach en mij als premium life coach. Met deze methode kan iedereen met moed, z'n levensstijl blijvend veranderen of uit een verslaving komen. En het mooie is dat je met deze methode niet werkt op discipline of wilskracht. Je ontzegt jezelf niets, waar je eigenlijk stiekem enorm naar verlangt.
Je elimineert dit verlangen. En alleen dan zal je drugs, drank of ongezond eten niet meer nemen en ook niets missen. Je ervaart geen verleidingen, drang en innerlijke strijd meer over wel of niet nemen. Je bent echt (voorgoed) vrij!
Wil jij een persoonlijk gesprek met mij om te kijken hoe we jou samen vrij kunnen krijgen? Start jouw intake hier
Bij zowel de reguliere, exclusieve als luxe verslavingszorg in Nederland of het buitenland (wereldwijd) worden dezelfde of soortgelijke methodes gebruikt om je uit een verslaving te halen.
De visie op verslaving die onder deze methodes ligt, is vrijwel overal gelijk: dat verslaving hardnekkig is en soms wordt het zelfs als chronische ziekte gezien. Je kunt je voorstellen dat jouw behandeling er heel anders uitziet als jouw behandelaar ervan overtuigd is dat het moeilijk of onmogelijk is om jou helemaal te 'genezen', dan als jouw behandelaar er van overtuigd is dat jij helemaal niet ziek bent, maar 'gewoon' even op een verkeerde afslag bent beland in je leven en weer terug naar de juiste weg moet komen.
Overtuigingen die behandelaars hebben, hebben 100% invloed op jouw behandeling en de kans van slagen hiervan. Deze selffulfilling prophecy is een wereldwijd probleem binnen de verslavingszorg. En het is wijs om niet ook zelf zo'n selffulfilling prophecy te worden. Je kunt gewoon uit jouw verslaving komen, je moet alleen weten hoe.
Je moet vooral voorkomen (zelf of met hulp vanuit de verslavingszorg) dat jij jezelf iets zou moeten ontzeggen, waar je stiekem gewoon nog heel erg naar verlangt. Ook echt lichamelijk. Dit heeft geen zin. Jouw verlangen win het vroeg of laat altijd. Elimineer je verlangen en je bent echt vrij!
Wil je een keer één op één met me sparren over hoe jij vrij komt van verlangen? En wat ik hierin voor je kan betekenen? Start jouw intake hier
We gaan een samenwerking aan voor minimaal 1 maand en we zien gedurende onze samenwerking wat er nodig is en hoe lang je mijn coaching nodig hebt. Je stopt niet direct, Cold-Turkey met drugs, drank of ongezond eten, maar vanaf de eerste dag waarop wij samenwerken zal je wel al vooruitgang voelen. Je vertrouwen in dat je dit ooit volledig achter je gaat laten, groeit met de dag.
Tot het moment dat je het volledig achter je laat. En er niet meer naar taalt. Het ligt er een beetje aan hoeveel voorwerk je zelf al hebt gedaan, hoe lang het duurt voor je daar bent. Wil je meer weten over RESET privé coaching? En of wij een goede match zouden zijn voor een samenwerking? Start dan hier jouw intake
Ook als je het gevoel hebt alles al gedaan te hebben, als je al eens hulp hierbij hebt gehad of in een (exclusieve) afkickkliniek bent geweest, ben je bij mij aan het juiste adres. Sterker nog, ik werk dan juist graag met jou. Omdat jij dan al veel voorwerk hebt gedaan en ervaring hebt met hoe je het juist niet moet aanpakken.
We gaan meteen naar de angel en werken met het oprecht elimineren van jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten. En dit is echt een compleet andere methode dan alles wat je tot nu toe (zelf) hebt gedaan of wat je ergens anders kunt vinden.
RESET blijft ver weg van discipline of wilskracht, omdat het niet werkt om jezelf van alles te ontzeggen, waar je stiekem heel erg naar verlangt. Het werkt echt alleen om je verlangen oprecht te elimineren. Wil je hier graag eens één op één over sparren? Start jouw intake vandaag nog