Dé life coach
in Laren

Het veranderen van je levensstijl is feitelijk hetzelfde als het doorbreken van een verslaving. Het één is alleen wat minder beladen dan het ander. Maar als je ooit hebt geprobeerd je levensstijl te veranderen, heb je waarschijnlijk gemerkt dat dit lastiger is dan je had verwacht.

Dit komt doordat je uit gewoonte drugs, drank of ongezond eten neemt. Dit zit diep in jouw geworteld. Je mag het met een zwaar woord verslaving noemen. Maar als je dat wilt hoeft dat écht niet. Begrijp in ieder geval dat het veranderen van je levensstijl veel meer vergt dan 'gewoon even' wat gezondere keuzes maken.

Aan de andere kant is het doorbreken van een verslaving ook niets meer of minder dan het veranderen van je levensstijl. Het hebben van een verslaving wordt vaak onnodig zwaar gemaakt en als zwaar gezien, terwijl het aan de orde van de dag is in onze Nederlandse cultuur. Drugs, drank of ongezond eten. Wie doet het niet?

Of je het nu een levensstijl verandering wilt noemen of het doorbreken van je verslaving, het maakt niet zo veel uit. Ik help je hier in ieder geval graag bij in Laren. Ik reik jou de juiste methode aan, zodat jij drugs, drank of ongezond eten vanzelf laat staan. Lees mijn blog 'methode en tools' voor meer informatie over mijn methode.

Je bent lang niet de enige die zich afvraagt wanneer je verslaafd bent en of je zelf misschien verslaafd bent. Misschien gebruik je drugs, drink je (veel) of ben je voor je gevoel wel erg veel met eten bezig. Wanneer is het nog 'normaal' en wanneer loopt het uit de hand?

Tja, je bent echt de enige die jouzelf hier een goed antwoord op kan geven. Wat vind jij zelf? Voel je je gelukkig in het leven, zoals je deze nu leidt? Of mag het wel beter?
‍
Waarschijnlijk denk je het ene moment: het mag zeker wel een stuk beter en het andere moment denk je: 'ach zo erg is het nog niet'. Ook dat is super menselijk. Er komt vanzelf een moment dat het duidelijk is dat het óf zo niet langer gaat óf dat je toch op de goede weg zit. Je hoeft hierin niet per se iets te forceren.

Echt niemand zit te wachten op het label ‘verslaafd’. Je hebt er dus (onbewust) belang bij om te denken dat je dit niet bent. Dan heb je het gevoel alles nog onder controle te hebben en dat is fijn, alleen verandert er zo stiekem vaak niets aan jouw drugs, drank of eetgedrag. Je voelt misschien wel dat het 'nu echt beter gaat', maar als je feitelijk kijkt naar jouw gebruik wordt het meestal niet minder.

Of je nu wel of niet verslaafd bent en of je nu jezelf wel of niet verslaafd wilt noemen, doet er niet zo toe. Stel jezelf de vraag of je nu gelukkig bent. Als het antwoord ja is, ga zo door. Als het antwoord nee is, neem contact met me op. Samen zorgen we ervoor dat je gelukkiger gaat worden, door je vrij te maken van verslavende middelen. Heerlijk, vrij!
‍
Ik help je hier graag bij in Laren. Bekijk wat ik voor je kan doen met mijn privé coaching.

Misschien is het jou al wel helder: je hebt écht een drugs-, drank of eetprobleem en je wilt actie ondernemen. Wanneer is het dan verstandig om naar een (privé) afkickkliniek te gaan?
‍
Als jij een goed gevoel hebt bij een (specifieke) privé afkickkliniek zou ik je adviseren daar heen te gaan als je het gevoel hebt dat het nu echt genoeg geweest is voor je. Dit voel je. Dit is geen rationeel moment. Je denkt gewoon ineens 'fuck it, ik zie wel wat er op me afkomt, ik ga'. En geef je over naar wat komt.
‍
Het gaat erom dat je vertrouwen hebt in je behandeling en behandelaars. Verdiep je in de visie en methode die wordt gebruikt. En weet dat ik de enige in Nederland (en daarbuiten) ben die een methode gebruikt die jouw compleet vrij van drang en verlangen maakt. Bij mijn methode is het onderdrukken van drang of verlangen echt verboden. Omdat je dan uiteindelijk altijd weer voor de bijl gaat. En dat is echt zo ontzettend irritant!

Het is om deze reden helemaal niet wenselijk om naar een (privé) afkickkliniek te gaan. De meeste mensen vallen na een periode 'intern' vroeg of laat weer terug in oud gedrag, omdat de drang en het verlangen naar hun guilty pleasures in stand blijft. En daar kan je niet tegenop.

Als premium life coach in Laren werk ik met het elimineren van jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten. We maken je samen vrij van dit verlangen en je krijgt een leven waarin je jouw vroegere guilty pleasures niet mist. En dan zal je ook niet meer terugvallen.

Het lijkt misschien nu super ver weg voor je, maar dat komt omdat je er nu nog middenin zit. Natuurlijk kun je je nu niet voorstellen hoe jouw leven eruit zou zien in Laren zonder drugs of drank en al helemaal niet dat je een leven zou kunnen hebben waarin je niet meer naar drugs of drank verlangt. Maar het is zeker mogelijk. Ik en de mensen waarmee ik heb gewerkt, zijn het levende bewijs. Wil je weten hoe ik te werk ga en wat ik voor je kan doen? Bekijk mijn privé coaching hier.

Van mij moet je natuurlijk niets en ik hoop van jezelf ook niet. Het gaat erom dat je ziet dat jouw keuzes consequenties hebben en het is de vraag of je deze consequenties (nog) wilt. Drugs, drank en ongezond eten maken je ongemerkt gestrest en ongelukkig. Je wordt er knorrig en geïrriteerd van en haalt niet alles uit het leven wat erin zit, zolang je dit blijft nemen. En natuurlijk snap ik dat je het zo lekker vindt. Dat had ik zelf ook lange tijd :D.

Als jij je richt op minderen met drugs, drank of ongezond eten, zou ik je vooral willen vragen hoe lang je dit al probeert. Want super veel mensen spenderen jaren aan het krijgen van een goede balans mét deze guilty pleasures, wat de meeste mensen nooit lukt. En dit ligt niet aan jou. Maar aan de verslavende aard van deze dingen.

Het leven zonder verslavende middelen is echt heel erg fijn. Je hebt dan geen drang en onrust meer in je, waardoor je weer voor de bijl gaat en je daarna waardeloos voelt. En deze drang verdwijnt echt alleen als je volledig stopt. Niet als je mindert. Het is dus aan jou de vraag, wat wil je voor jouw leven?

Wil je meer weten over verslavende middelen en de werking van deze middelen? Lees dan mijn blog 'welke middelen zijn verslavend'.

Het korte antwoord op deze vraag is: om gelukkiger te worden. Want op het moment dat jij stopt met verslavende middelen zoals drugs, drank of ongezond eten, zal je échte innerlijke rust ervaren. Je kan weer écht diep ontspannen en bent een tevredener en liefdevoller mens. Heerlijk!

Het is tof dat je uiteindelijk misschien ooit gezonder wordt of langer leeft als je jouw levensstijl verandert, maar dit is niet écht zaligmakend. Het gaat erom dat jouw leven in het hier en nu beter wordt, op alle gebieden. Als jij jouw levensstijl verandert.
‍
Ik help je om te stoppen met drugs, drank of ongezond eten, waardoor jouw leven in het hier en nu zo ontzettend veel chiller wordt en je op al jouw levensgebieden flinke stappen gaat maken. Je zult je bevredigder en gelukkiger voelen. Ik gun je dit met heel mijn hart. Kijk wat ik voor je kan doen in Laren met mijn privé coaching.

Ik durf mijn hand er voor in het vuur te steken dat wat je tot nu toe hebt gedaan is: 1. Je maakt afspraken met jezelf en houdt je hier niet aan, 2. Je baalt van jezelf, geeft jezelf op je kop, maakt opnieuw afspraken en houdt je hier weer niet aan. 3. Etcetera.

Zo gaat het vaak, maar zo hoeft het niet door te gaan. Kies voor de juiste methode en ook jij zal jouw levensstijl écht veranderen of uit je verslaving komen. Op het moment dat jij met de juiste methode stopt, kom je in een staat waarin je niet meer verlangt naar drugs, drank of ongezond eten. Deze guilty pleasures houden op met jou te verleiden om ze nog weer te nemen. Je krijgt een neutrale houding tegenover deze guilty pleasures: je vermijd ze niet, maar neemt ze ook niet. En dan ben je echt vrij!

Ik help je graag in Laren om vrij te komen van jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten. Kijk hier wat ik voor je kan betekenen.

In Laren ontkom je niet aan het drankcultuurtje. Iedereen drinkt. En niet zo'n klein beetje ook. En tóch is het ook voor jou mogelijk om in Laren te stoppen met drinken, zonder daarna het gevoel te hebben iets in je leven te missen.

Er gaat wel even wat tijd overheen, maar je kunt dit zeker bereiken. Wat nodig is om te stoppen met drinken én daarna niets te missen is het gebruiken van de juiste methode van stoppen. Traditionele methodes houden zich vooral bezig met jezelf iets ontzeggen, waar je stiekem nog heel erg naar verlangt. Maar als je dat doet, zal je vroeg of laat altijd weer voor de bijl gaan. Zeker in een met drank omgeven cultuur zoals deze in Laren is.

In deze cultuur is het echt belangrijk om oprecht niet meer te verlangen naar drank, want alleen dan ga je niet meer voor de bijl. Lees mijn blog 'methode en tools' om meer te weten te komen over mijn methode die je verlangenvrij maakt van guilty pleasures (zoals drank).

Als wij zowel persoonlijk als inhoudelijk met elkaar klikken en als wij er samen uitkomen op praktische zaken (agenda en maandelijkse fee) kom jij in aanmerking voor mijn privé coaching. Het maakt voor mij niet uit hoeveel je al gedaan hebt om jouw levensstijl te veranderen of om uit een verslaving te komen. Mijn methode is echt anders dan alles wat je tot nu toe gedaan hebt. Interesse? Start jouw intake hier.